点击图片查看原图当了妈妈之后真的是又幸福又快乐，每天看到怀中的小可爱，整个老母亲的心都酥了，原以为熬过了十月怀胎，卸了货就轻松了，但是真的好多事生完孩子才发现，还有很多事要操心要解决。先不说带孩子有多累，毕竟看到那张可爱的小脸蛋，什么身心疲惫都消散了，只是，妈妈自己的身体和心理也遭受着重大的冲击，而且还有些尴尬情况真让人囧到不行！产后护理是指针对分娩女性所做的护理工作，而这段时期也叫产褥或产褥期。
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很多宝妈们都知道，生完孩子后需要对自己的饮食结构进行调整，但是大部分的宝妈们现在还没有关注到我们的生命之源——水，月子里身体比较虚弱，所以不仅要注意吃什么，还要注意喝什么！产后恢复、产后抑郁等热词，已成女性产后市场的代表词，关注热度持续倍增。下面爱玛家邯郸产后护理会所就跟大家分享一下月子期间需要远离的几种水。
1、生水
2、隔夜水
3、未煮开的水
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什么是满月发汗？爱玛家产后护理中心为您解答！
满月发汗，即是产妇在满月后通过发汗，达到驱寒驱毒，防治月子症的功效，中医学认为“发汗法”不仅通经脉、提高精神和恢复体力，而且具有调节神经的功能，可以扩张周围小血管，改善微循环系统。
我们爱玛家让产后的妈妈美丽重生，为初生宝宝构筑生命健康基石，16年护理，20000多爱妈见证，爱玛家坚持用精湛的影响力呵护妈妈宝宝，将关怀延续到月子之外！
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