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网络成瘾的症状

1.是否对家人对朋友是不是隐瞒他上网的时间，包括对上网使用的金钱？2.是否通过上网来逃避回避生活或者学习，或者是在通过上网来疏泄他的一些不好情绪？3.人际关系、学习或工作是否因为上网而受到影响？有的孩子初期玩游戏的时候并没有上瘾表现也会很正常，但是就是初期家长没有及时劝导管理，时间久了以后他就是玩的时间会增加。戒网瘾的重要性近年来因为游戏中的小争执引发现实严重冲突的案例已经发生多起。

网络成瘾改善的方法

目前医院心理科上就网络成瘾 主要有这几点：1、认知行为：首先要给孩子做沟通，给予一些简单的教育，让他对网络的利弊有一个充分的理性的认识，希望他能加强自制力。首先问一下孩子假期有多少家庭作业，然后让孩子自己去制定学习计划，确定好每天的学习进度。2、能够在家长的陪伴监督下，逐渐地减少孩子的上网时间，上网时间的减短不能一下子减短太多，要根据孩子的反应以及状况进行，一个坚持的过程。

造成孩子网瘾的原因

随着离婚率 升高等社会问题的增多，社会上的“问题家庭”也在增多，家长们无法满足孩子真正的心理需求，这些孩子通常在家里得不到温暖或者不被认可和鼓励，觉得自卑而才沉溺于网络游戏。心理医学家对“网络成瘾症”患者的描述是：对网络操作出现时空失控，而且随着乐趣的增强，欲罢不能。自制力弱的孩子，不少上网成瘾者都有这个问题，他自己也知道这样不好，也不想这样下去，但是一接触电脑就情不自禁。这是典型的自我控制力不强。

青少年如何戒掉?

给孩子一个温馨的家庭环境，一个家庭的健全和温馨程度会对孩子的成长造成很大的影响，父母要给孩子营造一个快乐、轻松、温馨洽的家庭氛围，这对孩子的健康成长很重要，很多青少年染上都是因为家长感情的缺失。中国青少年网络协会他们做调查，他们就发现网络成瘾14到24岁占85%。父母要和孩子平等对话，经常与孩子沟通，了解孩子的想法，做孩子的良师益友。有健全的家庭，有健全的父爱母爱，这对于孩子来说十分重要。