电脑族眼睛疲劳、干涩如何解决？
1、避免时间过长，注意间歇休息。用电脑时间好不要超过一个小时，期间短暂的休息时间可让眼睛放松，好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼就会有帮助。
2、眨眼睛。眨眼动作是可让眼睛分泌泪水，保持眼部湿润。对于配戴的OL而言是相当重要的!很多女性就是因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作，而另眼睛干涩不适。
3、调整电脑屏幕距离，注意保持良好的工作姿势。建议距离为50-70厘米，而屏幕应略低于眼水平位置10~20厘米，呈15~20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率;适当的姿势应使双眼平视或轻度向视电脑屏幕，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到低。
玩手机的朋友们注意，玩手机千万要戴着防蓝光眼镜！
晚上浏览器屏幕尽量调到夜间模式
我们感知字体是通过色差反应来识别的，两种颜色的色差越大，越费视力，颜色为：白红橙黄绿蓝腚紫黒，其他的衍生颜色都覆盖于其中，黑白是费眼睛的，所以知道为什么夜间模式总是黑加紫(或灰色)了吧。晚上选用冷色调，不要用暖色调的颜色。
晚上玩手机的时候不要开着小台灯
晚上十一点半后身体会分泌抑制黑色素的蛋白酶，一直可以持续到凌晨四点，但是这段时间如果见光，身体就会停止分泌;在一点之前都会有分泌，然后一点过后就是分解作用了。
能更有效缓解眼睛的酸涩、疲劳、干涩、肿胀、酸痛，在多屏时代，在您面对屏幕时，让您的眼睛得到更好的保护！
镜架的形状 它和你的脸型匹配吗
镜框的造型多种多样，是由圆型、方型演变成的。
圆型：历史悠久，年青单纯,显得书生气。
椭圆型：线条流畅,比圆型更为含蓄，是文静的淑女款
方型：和圆型一样古旧经典，上侧(又称眉框)、下侧、 内侧、外侧四条边分界清楚，棱角分明，是典型的男式款。
多角型：由方型镜框可以变出钻石六角型和八边型。
双梁歪梨型：俗称蛤蟆镜,镜框的内侧与下侧之间削掉一个角,内尖外方的不规则造型, 70年代曾过世界。
搭接两只镜框的鼻梁桥,有单根的有双根的, 双根梁设计将眼镜的上提了一截，充满阳刚气，适合男士戴。所谓方框圆框不是严格划分的, 方中带圆,圆里透方，是宜男宜女的中性款。
精心设计的眼镜架，每一款都不会难看。关键是和你的脸型五官搭配得好看，眼镜应该起到扬长避短的功用。