在熟悉这些调料后，大家可以继续来了解在什么场合对调料使用“加法”，什么时候使用“减法”。
首先，本来味美的就不要加太多调料，要尽量保持原汁原味。如鸡肉本来就是香的，清蒸或清炖，加一点料酒，让其香味溢出，而不要滥加调料。即使无味，如海参、豆腐，有时也不必用调料，可选用味鲜美的肉、虾、蘑菇等提味。其次，食物色泽如果本来就鲜亮的，就要保持，不必加调料。炒藕时，边炒边加水，可以防止色变黑。后，多采用水煮、水炒(锅中烧水放一点油)、清炖、清蒸，用葱、姜、胡椒弥补口味。
食醋
醋分好多种：吃饺子、包子什么的好是用陈醋和香醋;凉拌菜用陈醋比用米醋要好吃;吃朝鲜冷面的时候须放白醋;吃螃蟹、虾什么的好是用香醋......
● 软化血管，降，降低胆固醇的作用; 扩张血管,有利于,防止疾病的发生;
● 改善病，—将约 5 毫升的老陈醋放入容量为 1000 毫升的洗涤器里清洗鼻空， 1 日洗 2 次，能够有效的;
● 空气消毒，预防感冒，多发季节房间用醋薰一薰，可使空气消毒，预防感冒;用老陈醋加盐煎服，还可止吐;
● 可缓解、，用老陈醋、麦麸、铁砂按一定的比例在拌匀后装入纱布带中;
用烘热的新砖放在纱布带上;烫熨或有关穴位，能够改善缓解病情。
炒制香料、让其更好出香:
香料中的呈香物质有些是脂溶性的，单纯浸泡不能完全发挥出来，需要经过炒制。用油炒时要注意用小火低油温，切记猛火热油把香料炒焦炒糊。香料下锅时要注意先后顺序，出香慢的先放(八角、桂皮、等)，出香快的要后放(香茅草、百里香、香叶、孜然等)，以使香料出香时间趋于一致。一般来讲，出香快是因为颗粒小，出香慢是因为块比较大，所以可将八角、桂皮、等敲碎后与出香快的香料一起下锅。
根据原料特性，调整香料用量：
要根据原料的特性，增减各种香料的用量，如：猪肉要多用些肉蔻、桂皮。鸡鸭等家禽要多用些沙姜和，还离不开少许丁香。
下货内脏类多投放去腥、臊、臭、膻的香料，如：、、沙姜、、砂仁、荜拨等，以去除异味増香。
香料之间的搭配比例时根据所需卤制的产品决定的，不同的原材料，需要不同的香料侧重比。比如鸡肉适合重一点，鸭肉适合重一点，猪肉适合木香重一点，牛肉适合桂皮重一点，兔肉适合陈皮重一点。