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1、玉竹是一种中药,属于养阴药中的一种,可以润肺滋阴,养胃生津,很好的改善阴虚体质的病人,对于阴虚所导致的疾病也有预防和调理作用。
2、平时用玉竹泡水喝,还可以起到强心、镇静、滋养的作用。
3、此外,现代医学研究表明玉竹还有降血糖、调血脂的功能,糖尿病、高血脂病人非常适合。
4、玉竹里面还有丰富的维生素A、盐酸多糖,不仅可以增强人体的免疫能力,而且还能使皮肤细腻,有很好抗衰老的功能。
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