扇贝营养价值及功效与禁忌（扇贝营养价值）

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1、营养价值极其丰富：富含维他命、蛋白质和胆固醇，（痛风、高血压者则应控制食量）抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的作用，人们在食用贝类食物后。

2、常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

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